Кюфтета от риба здравословно
Начин на приготвяне
- Изчистваме рибата от костите и вътрешностите й, и смиламе месото.
- Омесваме рибата с царевичното брашно, жълтъците и подправки на вкус.
- Накрая разбъркваме всичко с разбитите сьс захарта белтъци.
- Оформете кюфтета, като ги разплесквате. Овалваме ги в сусам и ги пържим в сгорещено олио до златисто.
- Сервираме с прясна салата, по избор.
Съвет:
Голямо разнообразие от прясна риба и рибни продукти, може да намерите в магазините: "Carrefour", "Метро", "Пикадили" и "Темпо". (Магазините зареждат рибни продукти всеки вторник и петък).
Плодова салата в пъпеш
Обелваме и измиваме кивито.Измиваме ягодите и боровинките.Обелваме и нарязваме на парчета портокала.И...
Смокини със синьо сирене и Пражка шунка
Загряваме фурната до 190 градуса.Разрязваме смокини...
0 Коментара
Бъди първия коментирал! Вход Регистрация Влез с Facebook