Салата от рукола с риба тон здравословно
Начин на приготвяне
- Почистваме и измиваме руколата. Посоляваме я и я поставяме в купа или подходяща чиния.
- Измиваме и нарязваме доматите и авокадото. Добавяме ги към руколата.
- Добавяме рибара и лимоновия сок, и разбъркваме.
- Сервираме.
Омлет със сьомга
Счупваме яйцата (предварително добре измити в хладка вода или сапун) и ги разбъркваме леко с моцарела...
0 Коментара
Бъди първия коментирал! Вход Регистрация Влез с Facebook